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OSER ÊTRE SOI

Thérapie cognitive, corporelle & énergétique

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LA CONNEXION À SOI, LA BASE DE TOUT

Spécialiste de l’inconscient et de la reprogrammation intérieure, je vous guide dans la libération de vos conditionnements familiaux, d’attachement ainsi que les mémoires traumatiques afin de gagner en sécurité intérieure et en maturité émotionnelle.

Ce sont les ingrédients de la liberté mais aussi de la réussite !

 

À travers mes accompagnements, je vous propose de vous rencontrer en vérité, de connecter à votre corps, à vos émotions, à votre soi profond.

C’est un mélange de connexion intérieure & corporelle, de prises de conscience, de reprogrammation cognitive, au service de votre coeur et de votre âme.

Mes accompagnements sont uniques, ils sont à mon image.

Ce chemin je le connais très bien, car je l'ai traversé, il m'a emmené au plus profond de moi-même, il m'a permis de libérer la douleur et l'amour qui était enfermés dans mon corps et mon coeur.

Plus que n'importe quelle technique, diplôme ou théorie, choisir une accompagnante qui a traversé ce chemin et qui l'incarne est la plus sûre et plus belle des références.

Intégrer ses traumas n'est pas un concept, c'est une énergie qui se vit, qui se traverse, qui est acquise et vivante en celui qui l'a fait, c'est un soutien immense de pouvoir apporter la paix, la sécurité et la stabilité  face à la douleur ou au chaos intérieur, tout en connaissant parfaitement le chaos intérieur face à soi.

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Forte de toutes les expériences que j'ai moi-même traversé, j'ai créé une méthode qui repose sur 5 piliers :

1/ La régulation du système nerveux (somatique)

2/ La compréhension de votre histoire à travers le prisme du système nerveux et de la systémie familiale

3/ La reprogrammation cognitive

4/ L'expérience concrète dans la vie de tous les jours

5/ La connexion à sa guidance intérieure (savoir écouter son corps, son intuition, son âme).

Mes accompagnements sont holistiques, ils prennent en considération toutes les dimensions de l'être.

Pour ce faire mes outils sont multiples : La pratique somatique, simple mais pourtant efficace, elle permet de reconnecter à son corps, de réguler le système nerveux et de lui indique qu'ici et maintenant vous êtes en sécurité. Cela soutiendra le fait de pouvoir ressentir plus et de mieux faire circuler les émotions.

La thérapie cognitive (de reprogrammation) avec le protocle que j'ai mis au point Le Royaume, inspiré de l'IFS, il permet de traiter les fidélités inconscientes, le re-parentage de l'enfant intérieur sous un prisme systémique (avec les parts protectrices, sauveuses, exilées, etc).

J'utilise également la lecture d'énergie, le design humain et la respiration (j'ai été formé par Dan Brule, l'expert mondial de la respiration).

J'ai également été formé à l'hypnose, à partir de cela j'ai également créé ma technique d'hypnose régressive afin de plonger en profondeur dans votre inconscient.

Vous trouverez toutes mes propositions pour vous guider en ce sens dans l’onglet accompagnements

Procéder à ce type d'ajustements demande du temps et de la motivation, à cet effet je propose des accompagnements allant de 9 à 12 mois en individuel.

Les séances individuelles à l'unité restent disponibles afin de gérer le rythme selon vos possibilités.

Toute reprogrammation profonde demande un suivi sur plusieurs mois, il est donc nécessaire d'être prêt à s'investir pour engager ce chemin.

À propos
LES ACCOMPAGNEMENTS

SÉANCE À L'UNITÉ

1h  I  individuel  I  80€

1h30  I  individuel  I  99€

2h  I  individuel  I  130€

Je vous propose des séances à l'unité afin de pouvoir gérer la fréquence et le coût de chaque séance.

Il est néanmoins important de noter que mes accompagnements sont destinés à un suivi sur le moyen et long terme.

ACCOMPAGNEMENTS LONGS

REVENIR DANS

LE PRÉSENT

12 mois

Cet accompagnement s'adresse aux personnes qui cherchent à se sentir plus en sécurité face à la vie.

EXPANSION

9 mois

Cet accompagnement s'adresse aux entrepreneuses conscientes, déjà en activité, afin de les soutenir à passer les prochains paliers d'expansion.

FONDATION

9 mois

Cet accompagnement a été conçu pour répondre à vos besoins sur-mesure, la thématique est à définir ensemble.

Pour en savoir plus, consultez la page ACCOMPAGNEMENTS.

Contact
INSTAGRAM & PODCAST
INSTA : @jessicapcn
PODCAST : Changer de regard (Spotify, Deezer et Youtube)
CONTACT

Séances à distance en visio sur zoom et en présence à Bordeaux.

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Merci de réserver votre rendez-vous en ligne sur le site.

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